Stayin 'Alive: Πώς να εξαπατήσει το θάνατο όταν Kickledding

2024 Συγγραφέας: Olivia Hoover | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:50

Μην κάνετε το κωπηλασία αθώο αθλητισμό - τελικά, θα μας άρεσε να ανησυχούμε για τη μαμά σας! Ο Κέβιν Ρόμπερτς ανακαλύπτει πώς να κινείται με ασφάλεια, ενώ εξακολουθεί να μοιάζει με κακό κώλο.

Κακά νέα, μάγκα - η μαμά σου έλεγε. Άκουσα ότι ξεκινάτε με το σκυλί σας … και δεν φορούσατε γάντια έξω στο κρύο. Έχει κάποιες ανησυχίες σχετικά με την ασφάλεια αυτού του αθλητισμού και ακούγεται πραγματικά ανησυχούν, γι 'αυτό την υποσχέθηκα ότι θα μπορούσα να μιλήσω σε σας προτού να ξεκινήσετε την κλωτσιά σας.

Έχω κάνει αυτό το άθλημα για περισσότερα χρόνια από ό, τι θα ήθελα να παραδεχτώ. Έχω κάνει όλα τα λάθη και ατυχίες, ώστε να μην χρειάζεται να καταλήξετε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Είτε ξεκινάτε απλά, είτε είστε εδώ για μερικά χρόνια, εδώ είναι μερικές συμβουλές για την ασφάλεια για να εξαπατήσετε το θάνατο … και να απολαύσετε το άθλημα υπεύθυνα.

Σχετίζεται με: Τα σκυλιά παίρνουν ένα λάκτισμα του Kickingding

Απαιτείται συναρμολόγηση

Δεν είναι όλα τα κτυπήματα σχεδιασμένα εξίσου, και πάνω από αυτό, τα περισσότερα kicksleds δεν έχουν σχεδιαστεί για δύναμη σκυλιών. Ναι, το διαβάζετε σωστά. Οι Kicksleds δεν έχουν σχεδιαστεί για να τραβήξουν τα σκυλιά, έχουν σχεδιαστεί για να κλωτσήσουν! (Έχει νόημα, γι 'αυτό ονομάζονται κτυπήματα). Αλλά, με μερικές τροποποιήσεις στο έλκηθρο, μπορείτε να το στερεώσετε για δύναμη σκυλιών. Kicksleds που μπορούν να τροποποιηθούν για δύναμη σκυλιών περιλαμβάνουν την σειρά Elsa T, που διατίθενται σε διάφορα ύψη για διαφορετικούς χρήστες. Υπάρχουν ποικίλα μοντέλα έλκηθρων κατάλληλα για σκύλους, επειδή είναι αρκετά μακριά για να παρακολουθούν καλά, αλλά αρκετά ευέλικτα για να χειριστούν τις στροφές. Αποφύγετε τα δύσκαμπτα, σύντομα έλκηθρα, καθώς δεν ακολουθούν καλά ή κατευθύνονται καλά.

Το μέγεθος μετράει

Kicksleds έρχονται σε μια ποικιλία από τα ύψη, τα μήκη και τα βάρη. Ένα ελαφρύτερο έλκηθρο θα είναι πολύ πιο εύκολο να τσιμπήσει με. Ένα μακρύτερο έλκηθρο θα παρακολουθεί καλύτερα και θα σας δώσει μεγαλύτερο έλεγχο στις στροφές. Το ύψος ενός έλκηθρου θα κάνει τη διαφορά ανάμεσα στο περπάτημα όρθιο και το ξαπλωμένο ακίνητο στον καναπέ με κακή πλάτη για μια εβδομάδα. Αν είναι δυνατόν, ενοικιάστε ένα έλκηθρο ή τουλάχιστον να το βγάλετε για δοκιμαστική κίνηση πριν το αγοράσετε.

Διατηρήστε την πορεία σας

Μόλις έχετε το σωστό έλκηθρο, φροντίστε το! Με την πάροδο του χρόνου, τα σπασίματα ξύλου, οι στροφές μετάλλων, οι βίδες και οι βίδες γίνονται χαλαρά και το σχοινί φθαρεί. Έχετε τη συνήθεια να ελέγχετε το έλκηθρο σας πριν πάτε για μια βόλτα, επειδή μπορώ να σας πω από την εμπειρία, limping σπίτι σε ένα ξύλινο έλκηθρο δεν είναι διασκεδαστικό!

Πριν ξεκινήσετε το kick kick, δώστε το ξανά. ψάξτε για ρωγμές, σκασίματα στο χαλινάρι, και ότι όλα τα μπουλόνια είναι σφιχτά. Μια μικρή τακτική συντήρηση πηγαίνει πολύ μακριά για να εξασφαλίσετε ότι έχετε έναν εξαιρετικό και ασφαλή χρόνο στο μονοπάτι.

Σχετικές: Εκγυμνώντας Workouts για σας και το σκυλί σας

Φοραω ΚΡΑΝΟΣ

Εάν έχετε ένα μυαλό στο κεφάλι σας, αξίζει να το προστατεύσετε. Το κράνος είναι απαραίτητη προφύλαξη από την ασφάλεια όταν βγαίνεστε στο έλκηθρο, επειδή συμβαίνει κάτι απροσδόκητο. Hmmm, υποθέτω ότι γι 'αυτό ονομάζονται "απροσδόκητες". Δεν γνωρίζετε ποτέ αν ένα ελάφι ξαφνικά πέφτει από τον θάμνο, ένας σκίουρος δελεάζει το σκυλί σας από το ίχνος, ή χτυπάτε ένα γυμνό έμπλαστρο που κατευθύνεται κάτω από ένα λόφο.

Μήπως ακούω τη μητέρα σου ακόμα; "Αλογάκι. Αλογάκι. Αλογάκι. Φοραω ΚΡΑΝΟΣ! Γιατί δεν φοράτε τα γάντια που πλέκω για σένα;! "; Ακόμα δεν είμαστε πεπεισμένοι; Στη συνέχεια, σκεφτείτε τον τρόπο αυτό: όταν συντρίβετε σε ένα δέντρο και καταλήγετε στο νοσοκομείο με μια διάσειση ή σπασμένο λαιμό, ποιος θα φροντίσει τα σκυλιά σας; Ακριβώς. Φοραω ΚΡΑΝΟΣ.

Τα καλύτερα κράνη για κλωτσιές είναι κράνη για χειμερινά σπορ, που πωλούνται συχνά για snowboarding. Έρχονται σε ένα ευρύ φάσμα χρωμάτων και στυλ, και υπάρχει ένα κράνος για να ταιριάζει με κάθε προϋπολογισμό. Τα κράνη χειμερινών αθλημάτων είναι κατασκευασμένα από πλαστικό, το οποίο είναι λιγότερο πιθανό να θρυμματιστεί στο κρύο. Έρχονται επίσης με μια καλή μόνωση και είναι εκπληκτικά άνετα να φορούν. Ανάλογα με το κλίμα σας, πιθανότατα δεν πρέπει να φοράτε toque κάτω από το κράνος σας … ναι, είναι ζεστά!

FYI: Δεν είστε καλυμμένοι με κράνος ποδηλάτου. Τα κράνη ποδηλάτων έχουν σχεδιαστεί για ζεστό καιρό και συντρίβουν σε ποδήλατα όπου γυρίζετε το τιμόνι. Υπάρχει μια πιθανότητα να μπορείτε να γυρίσετε τις λαβές του ιπτάμενου σας, αλλά πιθανότατα να πέσετε στο πίσω μέρος του. Τα περισσότερα κράνη ποδηλάτων δεν έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν προστασία στο πίσω μέρος του κρανίου σας. Επίσης, είναι κατασκευασμένα από σκληρότερο πλαστικό, επομένως είναι ακατάλληλα για κλωτσιές.

Έχω δει κλοπές σφυροκόπημα πάνω από τις λαβές, συντριβή πλαγίως στο χιόνι ή πτώση προς τα πίσω σε μια γρήγορη απογείωση. Ένα κατάλληλα τοποθετημένο κράνος θα πέσει με λίγα δάχτυλα πάνω από τα φρύδια σας για να σας προστατεύσει από τις εμπρός ανατροπές. Πρέπει να κατέβει κάτω από το κρανίο και να προσφέρει μεγάλη προστασία κάτω από τα αυτιά. Θα έρχεται επίσης με ένα ρυθμιζόμενο ιμάντα - για να εξασφαλιστεί μια καλή εφαρμογή, νεύμα το κεφάλι σας και κουνήστε το κεφάλι σας πίσω και πίσω. Το κράνος πρέπει να παραμείνει στη θέση του, όσο κι αν κινείστε. Αν το jiggles κατά τη διάρκεια της φλυαρίσματος του κεφαλιού σας, είναι πολύ μεγάλο.

Επενδύστε σε ένα ποιοτικό, σωστά τοποθετημένο κράνος - η ζωή σας εξαρτάται από αυτό!

Επιλέξτε ένα ασφαλές ίχνος

Ορισμένα μονοπάτια κλωτσιάσματος είναι λίγα και πολύ κοντά. Σε γενικές γραμμές οι κωτσέτες επιλέγουν μονοπάτια πολλαπλών χρήσεων που είναι κλειστά για μηχανοκίνητα οχήματα. Με το κράνος σας, ίσως είναι πιο δύσκολο να ακούσετε τι συμβαίνει γύρω σας. Ακόμη και αν το μονοπάτι προορίζεται για μη μηχανοκίνητα οχήματα, να είστε προσεκτικοί και να είστε ενήμεροι για το περιβάλλον σας. Και η πολλαπλή χρήση σημαίνει συνήθως συντηρείται, οπότε έχει οργωθεί - όποιος απολαμβάνει το άθλημα εκτιμά ένα οργωμένο ίχνος!

Το μονοπάτι που τρέχετε πρέπει να είχε χρόνο για να παγώσει, καθώς και αρκετό χιόνι για να καλύψει τυχόν συντρίμμια. Ένα επιθυμητό παγωμένο ίχνος θα επιτρέψει στο έλκηθρο να γλιστρήσει εύκολα στο χιόνι και η απουσία συντριμμιών σημαίνει ότι δεν θα κάνετε ζημιά στο έλκημά σας ή να κάνετε ξαφνικές στάσεις

Μείνετε μακριά από μονοπάτια σκι αντοχής. Οι σκιέρ σε σκι αντοχής είναι συνήθως μια καλά οργανωμένη και ευγενική ομάδα, αλλά η εκτέλεση του κλωτσιού σας σε ένα μονοπάτι σκι αντοχής δεν είναι τρόπος να κάνετε φίλους. Μην δοκιμάζετε την υπομονή τους. Αυτά τα μονοπάτια είναι συνήθως σαφώς σημειωμένα, γεμάτα με προειδοποιητικούς ανθρώπους σήμανσης για να κρατήσουν τα σκυλιά τους μακριά. Δώστε προσοχή στα σημάδια - τα σκυλιά καταστρέφουν σοβαρά τα ίχνη και καταστρέφουν τα μονοπάτια για σκι για όλους. Δεν είναι δροσερό!

Πείτε σε κάποιον που πηγαίνετε

Το χειμώνα, τα μονοπάτια βλέπουν πολύ λιγότερη κίνηση από ό, τι κάνουν το καλοκαίρι, οπότε μειώνεται σημαντικά η πιθανότητα συμβολής. Προσθέστε σε αυτό το ψυχρό παράγοντα και ακόμη και μια μικρή βλάβη μπορεί να γίνει μεγάλη υπόθεση με την απειλή ύπαρξης υποθερμίας. Πάντα να λέτε σε κάποιον που θα πάτε και σε ποια ώρα αναμένετε να επιστρέψετε. Με αυτόν τον τρόπο, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα, γνωρίζετε ότι ένα πλήρωμα διάσωσης βρίσκεται σε κατάσταση αναμονής. Δεν χρειάζεται να είναι η μαμά σας, αλλά θα πρέπει να είναι κάποιος που θα βγει ψάχνοντας για σας στο κρύο, αν δεν επιστρέψετε σε κάποιο χρονικό διάστημα.

Μάθετε να προστατεύετε με ασφάλεια

Πρόκειται να επιστρέψετε. Δεν είναι ένα IF, αλλά ένα WHEN … και θα είναι επικό. Η αποτυχία για αποτυχία σημαίνει ότι θα έχετε τον έλεγχο της πτώσης σας, έτσι εσείς, τα σκυλιά σας και το έλκημά σας όλα βγαίνουν από αυτό ζωντανό. Θα υπάρξουν στιγμές που θα μπείτε στο πρόβλημα και απλά το άλμα από το έλκηθρο δεν είναι μια επιλογή! Ένα όρθιο έλκηθρο, τραβηγμένο από ένα σκυλί, αποτελεί κίνδυνο για τον σκύλο και όλους τους άλλους. Ένα έλκηθρο σε αυτή την κατάσταση μπορεί να χτυπήσει τον σκύλο ή άλλο χρήστη του μονοπατιού.

Μην πάρετε περισσότερα σκυλιά από ό, τι μπορείτε να χειριστείτε

Κλασσικό λάθος πρωταγωνιστή, το οποίο διαπράττεται συχνά από ανθρώπους που δεν πιστεύουν ότι είναι πρωτάρηδες πια. Μόλις αποκτήσετε την αίσθηση ότι τρέχετε ένα σκυλί σε μια κλωτσιά θα θέλετε να προσθέσετε και άλλα σκυλιά - αισθάνεστε την ανάγκη για ταχύτητα! Προσθέτετε ένα δεύτερο σκυλί και τα πράγματα πάνε καλά. Στη συνέχεια, προσθέτετε τρία ή τέσσερα, και αυτό είναι που παίρνετε στο πρόβλημα. Kicksleds είναι μεγάλη για ένα ή δύο σκυλιά για να τραβήξει. Οποιοσδήποτε περισσότερο από αυτό, θα θελήσετε να πάρετε τον εαυτό σας ένα έλκηθρο για σκύλους, επειδή έρχεται με φρένα. Τα κοψίματα δεν έχουν φρένα και ενώ μπορείτε να τα τροποποιήσετε με ένα μαξιλάρι οπισθέλκουσας ή ένα φρένο, θα έχετε πρόβλημα να σταματήσετε μια αποφασισμένη ομάδα σκυλιών να κυνηγήσουν το κουνέλι έξω στο δρόμο. Προσέχετε σε μια σειρά από σκύλους που μπορείτε να χειριστείτε ρεαλιστικά αν συναντήσετε το απροσδόκητο. Πάρτε το από μένα - θα συναντήσετε το απροσδόκητο.

Φορέστε κατάλληλη ενδυμασία

Εκτός από τα καθαρά εσώρουχα (θυμηθείτε τι πάντα λέει η μητέρα σας για το θέμα), πρέπει να ντυθείτε για τον καιρό. Το Kicksledding απαιτεί ενεργό συμμετοχή, έτσι θα κλωτσήσετε! Σχεδιάστε να φορέσετε σε στρώματα, τα οποία μπορούν να προστεθούν ή να αφαιρεθούν ανάλογα με την ανάγκη. Πρόκειται να ιδρώσετε - ένα στρώμα βάσης που απομακρύνει την υγρασία από το σώμα σας θα σας κρατήσει πιο ξηρό και ασφαλέστερο από τους κινδύνους υποθερμίας. Στόχος για ντύσιμο περίπου 10 μοίρες θερμότερη από την πραγματική θερμοκρασία για να λογαριάσει το σώμα σας που παράγει περισσότερη θερμότητα σώματος.

Η εύρεση των κατάλληλων παπουτσιών για το κλωτσιές μπορεί να είναι λίγο δύσκολο. Χρειάζεστε παπούτσια που είναι αρκετά ζεστά ώστε να χειρίζονται το ίχνος, αλλά είναι ακόμα σε θέση να προσφέρουν ελευθερία κινήσεων για τα πόδια σας. Ένα ζευγάρι χειμωνιάτικες μπότες σίγουρα θα σας κρατήσει ζεστό, αλλά θα αισθανθείτε σαν μπλοκ από σκυρόδεμα όταν κουνάτε μέσα τους. Τα παπούτσια που τρέχουν είναι ιδανικά για αθλητικές επιδιώξεις, αλλά συχνά βρέχονται, οδηγώντας σε κρύα πόδια.

Σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε ένα ποιοτικό ζευγάρι παπούτσια πεζοπορίας, με κάλτσες χειμωνιάτικων αθλημάτων στο κάτω μέρος. Οι πεζοπόροι θα σας προσφέρουν έλξη για το κλοτσιές και τη διακοπή και οι κάλτσες χειμερινών αθλημάτων θα απομακρύνουν την υγρασία, η οποία θα κρατήσει τα πόδια σας ζεστά.

Διασκεδάστε εκεί και πείτε τη μητέρα σας να μην ανησυχείτε - θα παίξετε ασφαλή και θα φοράτε τα γάντια που πλέκισε για σας!