Logo el.sciencebiweekly.com

Απαλλαγή σιτηρών από αμύγδαλα συνταγή σκύλου

Πίνακας περιεχομένων:

Απαλλαγή σιτηρών από αμύγδαλα συνταγή σκύλου
Απαλλαγή σιτηρών από αμύγδαλα συνταγή σκύλου

Olivia Hoover | Συντάκτης | E-mail

Βίντεο: Απαλλαγή σιτηρών από αμύγδαλα συνταγή σκύλου

Βίντεο: Απαλλαγή σιτηρών από αμύγδαλα συνταγή σκύλου
Βίντεο: Μαγευτικό εγκαταλελειμμένο ροζ παραμυθένιο σπίτι στη Γερμανία (Άθικτο) 2024, Απρίλιος
Anonim

Στη συνέχεια, στις περιπέτειές μου στο ψήσιμο χωρίς κόκκους είναι το αλεύρι αμυγδάλου. Μετά το ψήσιμο με αλεύρι αμυγδάλου, το σπίτι μου μύριζε εκπληκτικό! Αλλά δεν είναι απλώς η μυρωδιά που κάνει τη συνταγή μου να απολαύσει το αμύγδαλο χωρίς σπόρους, ένα αλεύρι αμυγδάλου (ή αμύγδαλο, όπως λέγεται και), προσφέρει μια καλή ποσότητα μαγγανίου και βιταμίνης Ε, μια υγιεινή σερβίρισμα μονοακόρεστων λιπών και πρωτεΐνη, και είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες και χωρίς γλουτένη. Έχω προσθέσει επίσης παλιά καρύδα, quinoa αλεύρι και καρότο σε αυτή τη συνταγή. Και το βούτυρο αμυγδάλου και το γάλα περιλαμβάνονται, αλλά μπορεί να αντικατασταθεί με φυστικοβούτυρο και νερό.

Απαλλαγή σιτηρών από αμύγδαλα συνταγή σκύλου

Κάνει 20 cookies

Συστατικά:

1 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου

1 φλιτζάνι quinoa αλεύρι

1 αυγό

1/4 φλιτζάνι λιωμένο λάδι καρύδας

1/4 φλιτζάνι αμυγδάλου ή φυστικοβούτυρου

1/4 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή νερό

1 ψιλοκομμένο καρότο

Κατευθύνσεις:

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 F βαθμούς και τα φύλλα μπισκότων γραμμής με χαρτί περγαμηνής.
  2. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε μαζί το αμύγδαλο και το quinoa αλεύρι. Σε μικρότερο μπολ, ανακατέψτε το αυγό, το λιωμένο λάδι καρύδας, το αμύγδαλο ή το φυστικοβούτυρο, το γάλα καρότου και αμυγδάλου ή το νερό.
  3. Συνδυάστε τα υγρά και ξηρά υλικά μαζί στο μεγαλύτερο μπολ. Ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια υγρή ζύμη.
  4. Ρίξτε τη ζύμη σε μια σφαίρα και καλύψτε με πλαστικό περιτύλιγμα. Ψυκτικό για 15 λεπτά.
  5. Ρίξτε τη ζύμη σε περγαμηνή στο μετρητή. Χρησιμοποιώντας τον κυλινδρικό πείρο, βγάλτε το σε πάχος ½ ίντσας και κόβετε με κόφτες μπισκότων.
  6. Τοποθετήστε το σε φούρνο και ψήνετε σε φούρνο για 20-25 μέχρι να ροδίσουν. Αφήστε να κρυώσει και να φυλάσσεται σε αεροστεγές δοχείο. Φυλάσσετε σε ψυγείο ή καταψύκτη.

Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή για το μέγεθος; Πώς προέκυψε; Θα θέλαμε να δούμε τις δημιουργίες σας - παρακαλούμε να δημοσιεύσετε μια φωτογραφία στη σελίδα μας στο Facebook για να μπορέσουμε να παρευρεθούμε και να αχθούμε!

Συνιστάται: