Logo el.sciencebiweekly.com

Βόειο κρέας και ρύζι Ανακατέψτε τη συνταγή τροφίμων Fry Dog

Πίνακας περιεχομένων:

Βόειο κρέας και ρύζι Ανακατέψτε τη συνταγή τροφίμων Fry Dog
Βόειο κρέας και ρύζι Ανακατέψτε τη συνταγή τροφίμων Fry Dog

Olivia Hoover | Συντάκτης | E-mail

Βίντεο: Βόειο κρέας και ρύζι Ανακατέψτε τη συνταγή τροφίμων Fry Dog

Βίντεο: Βόειο κρέας και ρύζι Ανακατέψτε τη συνταγή τροφίμων Fry Dog
Βίντεο: Η μαμά φροντίζει το μωράκι! - Παιδική χαρά 2024, Απρίλιος
Anonim

Όταν θέλω να φάω υγιεινά, κτυπάω ένα σούπα. Μετά το χρόνο προετοιμασίας και μαγειρέματος, χρειάζονται περίπου 20 λεπτά, από τον πάγκο μέχρι τον πίνακα. Έτσι, με πήρε στη σκέψη … δεν μπορούμε να κάνουμε το ίδιο πράγμα για τα σκυλιά μας; Αυτή η συνταγή είναι λίγο διαφορετική από αυτή που φτιάχνω για τον εαυτό μου. Για μια, δεν υπάρχουν μπαχαρικά σε αυτή τη συνταγή φαγητού Fry Dog Food and Fry. Και δεν θα βρείτε ούτε σάλτσα σόγιας σε αυτό. Θα παρατηρήσετε ότι έχω προσθέσει φρέσκο σκόρδο στη συνταγή μου. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα δίνοντας το σκυλί σας στο σκόρδο, μπορείτε να το αφήσετε έξω χωρίς να επηρεάσετε το τελικό αποτέλεσμα.

Βόειο κρέας και ρύζι Ανακατέψτε τη συνταγή τροφίμων Fry Dog

Συστατικά:

2 φλιτζάνια καφέ ρύζι, στον ατμό

1/2 φλιτζάνι καρότα τεμαχισμένα, στον ατμό

1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μπρόκολο, στον ατμό

1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας

1 λίβρες βοείου κρέατος

1 σκελίδα σκόρδο, κιμά

Κατευθύνσεις:

  1. Μαγειρέψτε το ρύζι στον ατμό ξεχωριστά.
  2. Μπρόκολο ατμού και καρότα σε σόμπα σε ½ φλιτζάνι νερό μέχρι απαλή. Αποστραγγίστε το νερό και αφήστε το στην άκρη.
  3. Σε ένα μεγάλο τηγάνι, θερμαίνετε το λάδι καρύδας και προσθέτετε το σκόρδο και το αλεσμένο βόειο κρέας σε μεσαία υψηλή θερμοκρασία. Μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσουν.
  4. Προσθέστε τα καρότα και το μπρόκολο. Ανακατεύουμε καλά σε μέτρια φωτιά.
  5. Προσθέστε ρύζι και ανακατέψτε σε μέτρια φωτιά για πέντε λεπτά.
  6. Αφήνουμε να κρυώσουμε και να τις χωρίσουμε σε σακούλες Ψύξτε ή καταψύξτε μέχρι να χρειαστείτε.

Μόλις έγινε, ο Όσκαρ και εγώ είχαμε ένα μπολ. Εκτός από το γεγονός ότι ήταν λίγο ήπια για τους γευστικούς οφθαλμούς μου, ήταν πραγματικά πολύ καλό. Και μπορείτε να προσθέσετε επιπλέον λαχανικά που το σκυλί σας αρέσει σε αυτή τη συνταγή - υπάρχει πάντα χώρος για περισσότερα λαχανικά!

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών