8 Συμβουλές για το πώς να προετοιμαστείτε για τον πρώτο σας αγώνα δρόμου
Πίνακας περιεχομένων:
Olivia Hoover | Συντάκτης | E-mail
Βίντεο: 8 Συμβουλές για το πώς να προετοιμαστείτε για τον πρώτο σας αγώνα δρόμου
2024 Συγγραφέας: Olivia Hoover | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:50
Και είναι μακριά! Ο έμπειρος εμπειρογνώμονας skijoring Kevin Roberts ακούγεται για το τι χρειάζεται να γνωρίζετε για τους αγώνες πριν περάσετε τη γραμμή τερματισμού.
Είναι η εποχή του χρόνου, όταν όλη η προετοιμασία σας πληρώνει μακριά - το skijoring αγώνα εποχή ξεκινάει! Εάν έχετε χτυπήσει τα μονοπάτια με τον καλύτερο φίλο σας και αισθάνεστε έτοιμοι να δοκιμάσετε τις ικανότητές σας στο αγώνισμα, παρακαλούμε διαβάστε μερικές συμβουλές, που έχουν αποκομιστεί από πολλά χρόνια αγωνιστικής εμπειρίας, που θα σας βοηθήσουν στην αφετηρία.
Είναι αυτό το κάτι που εσείς και το σκυλί σας θα απολαύσετε;
Ο αγώνας δεν είναι για όλους ή για κάθε σκύλο! Ένα σκηνικό μπορεί να είναι αγχωτικό σε ένα noob pooch, με όλους τους νέους ήχους, τα σκυλιά και τους ανθρώπους γύρω. Εάν το σκυλί σας δεν κάνει θα σε αυτές τις καταστάσεις, μην ανησυχείτε - υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που απλά απολαμβάνουν το skijoring και δεν θέλουν να ανταγωνιστούν. Μπορείτε να δείτε τα τοπικά clubs για διασκέδαση, φιλανθρωπικές εκδηλώσεις ή συναντήσεις. Παίρνετε όλη τη διασκέδαση του skijoring, χωρίς την αναστάτωση μιας φυλής. Εάν ο σκύλος σας είναι νευρικός ή ντροπαλός, ίσως να είναι πιο ευτυχισμένος με το σκυλί σας στο ήσυχο δάσος παρά σε μια γεμάτη πίστα.
Σχετικά: Ξεκινώντας στο Skijoring
Τα σκυλιά που επιδεικνύουν επιθετικότητα σε άλλους σκύλους ή ανθρώπους θα κληθούν να φύγουν. Εάν το σκυλί σας παίρνει επεξεργασμένο γύρω από άλλα σκυλιά μέχρι το σημείο όπου μια μπουκιά είναι πιθανό να συμβεί, κάνετε το σκυλί σας μια χάρη, και skijor σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον. Προσπαθεί να σας πει κάτι με τη συμπεριφορά του, οπότε ακούστε!
Βρείτε μια φυλή
Σχετικά: Ruffwear Omnijore Joring Σύστημα
Εκπαίδευση
Ακόμα κι αν είναι ο πρώτος αγώνας τους, οι σκύλοι παίρνουν τα συνθήματα από τις άλλες ομάδες. Ο ενθουσιασμός είναι στον αέρα και το σκυλί σας θέλει να GO, GO, GO! Το Skijoring είναι ένα ομαδικό άθλημα, όπου ο καθένας πρέπει να συνεργαστεί - πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζεται πρακτική και εκπαίδευση για να φτάσει κανείς στην ίδια σελίδα. Ορίστε ένα πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας. Εκπαιδεύστε και συνθέτετε το σώμα σας, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε και να κάνετε το σκυλί σας περήφανο! Όλη η σκληρή δουλειά θα αποπληρωθεί την ημέρα του αγώνα.
Προσλάβετε έναν χειριστή
Συσκευάστε προσεκτικά το εργαλείο σας
Τη νύχτα πριν από έναν αγώνα, ξεχωρίστε όλα όσα χρειάζεστε για την ημέρα του αγώνα. Αυτό περιλαμβάνει αυτό που θα φορέσετε, φαγητό για τα σκυλιά και ένα σνακ για τον εαυτό σας. Έχετε τα σκι και τα εργαλεία σας οργανωμένα τακτοποιημένα στο όχημά σας. Δεν θέλετε να περιπλανάτε την τελευταία στιγμή, αναζητώντας τα τυχερά γάντια σας το πρωί του αγώνα. Ο στόχος είναι να είναι ήρεμος, δροσερός και συλλεχτός.
Τροφή
Φάτε ένα πλούσιο γεύμα πριν από τη φυλή σας, και πιείτε αρκετό νερό για να κρατήσει καλά ενυδατωμένο σας. Το γεύμα σας πρέπει να περιλαμβάνει υδατάνθρακες και φρούτα για μια υγιή γροθιά ενέργειας. Όταν ξεκίνησα πρώτα να αγωνίζομαι, ήμουν πάντα τόσο νευρικός που υπήρχαν μόνο λίγα τρόφιμα που θα μπορούσα να φάνε χωρίς πικνίκ. Ευτυχώς, έχω μάθει να χαλαρώ … καλά, αρκετά για να κρατήσω το γεύμα μου κάτω.
Αποφύγετε να κάνετε αλλαγές στη διατροφή του σκυλιού σας πριν από έναν αγώνα. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε κάποιο ζωμό βοείου κρέατος στο σκύλο του σκύλου σας, η νύχτα πριν από τον αγώνα δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να το κάνετε αυτό. Το σκυλί σας θα πρέπει να τρέχει μια κούρσα με το ίδιο τρόφιμο στο οποίο προπονήσατε.
Γνωρίστε τους κανόνες
Εάν ένας άλλος αθλητής παραβιάζει έναν κανόνα ή κάνει ένα βρώμικο περάσει, το φέρνουν ήσυχα με τους διοργανωτές αγώνα. Τα συναισθήματα μπορούν να πετάξουν σε μια κούρσα, και έχω δει πυγμάχες στη γραμμή τερματισμού. Είναι καλύτερο να το μεταφέρετε ιδιωτικά στους διοργανωτές αγώνων, οι οποίοι θα αντιμετωπίσουν τον δράστη. Οι κανόνες υπάρχουν για κάποιο λόγο και η αναφορά του αδικήματος σημαίνει ότι όλοι παίζουμε δίκαιοι και ασφαλείς.
Πες ευχαριστώ
Ο αγώνας που σας παίρνει 15 λεπτά για να ολοκληρώσετε είναι αποτέλεσμα των μηνών σκληρής δουλειάς των διοργανωτών. Στείλτε μια γρήγορη ευχαριστήρια σημείωση, περιγράφοντας το καλό χρόνο που είχατε. Μπορείτε ακόμη να το δημοσιεύσετε στον τοίχο του Facebook ή στο Twitter. Ξέρεις ότι θα πάρουν το μερίδιό τους από το flack και την αρνητική ανατροφοδότηση, οπότε φροντίστε να στείλετε κάποια θετικά vibes τους τρόπο. Χωρίς τους διοργανωτές του αγώνα δεν θα είχατε αυτή την ευκαιρία.
Δεν είναι εδώ για αγώνα;
Οι θεατές είναι πάντα ευπρόσδεκτοι σε έναν αγώνα δρόμου. Φέρτε τη φωτογραφική μηχανή σας, τραβήξτε πολλές φωτογραφίες, αλλά αφήστε τα σκυλιά σας στο σπίτι. Θα υπάρχουν αρκετοί σκύλοι, και ο σκύλος σας με καλή διατροφή είναι μια άδικη απόσπαση των ποδοσφαιριστών που εργάζονται και εκπαιδεύονται για μήνες (ή χρόνια) για αυτόν τον αγώνα. Εάν είστε μόνο εκεί για να παρακολουθήσετε, βεβαιωθείτε ότι χαμογελάτε όταν βλέπετε τις ομάδες που εισέρχονται στη γραμμή τερματισμού. Πολλά σκυλιά και δρομείς αντανακλούν πραγματικά σε ένα πλήθος, και αυτό σας κάνει ένα σημαντικό μέρος της κούρσας!
Αυτές είναι μερικές συμβουλές που έχω πάρει στα χρόνια μου των αγώνων skijor. Εάν έχετε κάτι για να προσθέσετε ή να θέσετε μια ερώτηση για μένα, μπορείτε να την δημοσιεύσετε στην παρακάτω ενότητα σχολίων. Έχω επίσης συμπεριλάβει ένα βίντεο του πρώτου αγώνα του σκύλου μου Burger, μαζί με κάποιες προπονήσεις.
Συνιστάται:
Πώς να προετοιμαστείτε για να φέρει το σπίτι σκυλιών σας για πρώτη φορά
Η μεγάλη μέρα είναι σχεδόν εδώ και δεν έχετε ούτε ένα κομμάτι κροτίδων για να το δείτε. Μάθετε πώς να προετοιμαστείτε για το νέο κουτάβι σας!
Συμβουλές και συμβουλές για να συμπεριλάβετε το κουτάβι σας στο γάμο σας
Δεν υπάρχει τίποτα πιο χαριτωμένο από ένα γοητευτικό τεριέ που είναι στρωμένο σε ένα σακάκι από σμόκιν ή από ένα μεγάλο, αφράτο εργαστήριο που χαμογελάει στον άνεμο ενώ φοράει ένα στέμμα λουλουδιών; Έχοντας το κατοικίδιό σας να συμμετέχει στο
7 συμβουλές για να προετοιμαστείτε για την εβδομάδα μπροστά
/ * Ορισμοί στυλ * /
τραπέζι.
5 Συμβουλές Κατάρτισης Cat Συμβουλές για τον έλεγχο Frisky γάτα σας
Τα σκυλιά δεν είναι τα μόνα κατοικίδια ζώα που επωφελούνται από την εκπαίδευση. Εκπαίδευση γάτας είναι δυνατή - εδώ είναι πώς να διδάξετε το γατάκι σας μερικά νέα κόλπα!Ακόμα κι αν πολλά p
Ο πιο ενδιαφέρων άνθρωπος του κόσμου ενώνει τον αγώνα για τον τερματισμό του καρκίνου σκύλου [Video]
Δεν παίρνει πάντα αιτίες, αλλά όταν το κάνει, είναι για την υγεία των σκύλων. Ο Jonathan Goldsmith, γνωστός ως Dos Equis της Heineken