Μελέτη Βρίσκει Ιδιοκτησία Ένα σκυλί είναι επωφελής για την καρδιά σας

2024 Συγγραφέας: Olivia Hoover | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:50

Φωτογραφίες από: Andresr / Shutterstock

Απόδειξη ότι τα σκυλιά κάνουν την καρδιά σας υγιή και ευτυχισμένη!

Ακολουθεί ένας ακόμη λόγος για τον οποίο πρέπει να είστε κύριος ενός σκύλου. Η American Heart Association λέει ότι τα σκυλιά μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις.

Αυτό προέρχεται από μια επιστημονική δήλωση που δημοσιεύθηκε από την American Heart Association, η οποία προσλήφθηκε από ομάδα καρδιολόγων για τη μελέτη. Συμπέραναν ότι η κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου είναι πιθανότατα συνδεδεμένη με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής νόσου για άτομα χωρίς προϋπάρχοντα ιστορικό καρδιακής νόσου.

Τι γίνεται με τη δήλωση "πιθανώς συσχετισμένη"; "Δεν θέλαμε να το καταστήσουμε πολύ ισχυρό από μια δήλωση", δήλωσε ο Δρ Glenn Levine, καθηγητής στο Baylor College of Medicine. "Αλλά υπάρχουν εύλογες ψυχολογικές, κοινωνιολογικές και φυσιολογικές αιτίες για να πιστέψουμε ότι η ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων μπορεί να έχει πράγματι αιτιώδη ρόλο στη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου".

Παρόλο που αυτό μπορεί να μην είναι συγκεκριμένα στοιχεία, είναι ένα βήμα προς την κατεύθυνση της προώθησης της ιδιοκτησίας κατοικίδιων ζώων ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Όταν το σκέφτεστε, έχει νόημα. Οι ιδιοκτήτες σκυλιών παίρνουν έξω για βόλτες και χρόνο παιχνιδιού, που είναι μια μεγάλη πηγή άσκησης. Και οι μελέτες δείχνουν ότι όταν δημιουργείτε στενό δεσμό με το σκυλί σας, η αντίδρασή σας στο στρες μειώνεται, γεγονός που μειώνει τον καρδιακό σας ρυθμό.

Η μελέτη έλεγε ότι οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων συμμετέχουν σε μεγαλύτερες ποσότητες σωματικής δραστηριότητας, είχαν χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων και ήταν πιο πιθανό να επιβιώσουν από καρδιακές προσβολές. Ακριβώς για να προσθέσετε στον κατάλογο των πλεονεκτημάτων ιδιοκτησίας σκυλιών, μπορείτε να περιμένετε χαμηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης και χοληστερόλης, χαμηλότερη συχνότητα παχυσαρκίας και έχει θετική επίδραση στις αντιδράσεις του σώματος στο άγχος.

Παρόλο που τα στοιχεία είναι παρατηρητικά, είναι ωραίο να γνωρίζουμε ότι ένας σκύλος μπορεί όχι μόνο να σας κλέψει την καρδιά, αλλά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να το σώσετε και να τον ενισχύσετε.

(Πηγή: Forbes)