Logo el.sciencebiweekly.com

Πώς να καθορίσετε το σωστό ποσό άσκησης για το σκυλί σας

Πώς να καθορίσετε το σωστό ποσό άσκησης για το σκυλί σας
Πώς να καθορίσετε το σωστό ποσό άσκησης για το σκυλί σας

Olivia Hoover | Συντάκτης | E-mail

Βίντεο: Πώς να καθορίσετε το σωστό ποσό άσκησης για το σκυλί σας

Βίντεο: Πώς να καθορίσετε το σωστό ποσό άσκησης για το σκυλί σας
Βίντεο: 16 τρόποι με τους οποίους πληγώνετε τον σκύλο σας χωρίς να το συνειδητοποιείτε 2024, Μάρτιος
Anonim

Όλοι γνωρίζουμε πόσο εύκολο είναι να αφήσουμε τα γυμναστήρια μας να πέσουν κάτω από το δρόμο. Ξεκινάμε με τις καλύτερες προθέσεις, τότε η συνάντησή μας διαρκεί λίγη ώρα ή ο καιρός γίνεται φρενήρης … και ακριβώς έτσι, βρισκόμαστε στον καναπέ με μια τσάντα του Munchos αντί για το γυμναστήριο στον διάδρομο.

Εξετάστε πόσο συχνά εξαπατάμε αθέλητα τα σκυλιά μας από την καθημερινή τους άσκηση. Οι τρελές καθημερινές ρουτίνες μας καθιστούν δύσκολη την πραγματοποίηση υγιεινών επιλογών για τους εαυτούς μας. βρίσκοντας το χρόνο να δώσει τα κατοικίδια ζώα μας το ποσό της καθημερινής δραστηριότητας που χρειάζονται μπορεί να είναι δίπλα στο αδύνατο.
Εξετάστε πόσο συχνά εξαπατάμε αθέλητα τα σκυλιά μας από την καθημερινή τους άσκηση. Οι τρελές καθημερινές ρουτίνες μας καθιστούν δύσκολη την πραγματοποίηση υγιεινών επιλογών για τους εαυτούς μας. βρίσκοντας το χρόνο να δώσει τα κατοικίδια ζώα μας το ποσό της καθημερινής δραστηριότητας που χρειάζονται μπορεί να είναι δίπλα στο αδύνατο.
Δυστυχώς, κάθε φορά που σκουπίζουμε την καθημερινή βόλτα των σκύλων μας ή αναβάλλουμε μια συνάντηση παιξίματος, προσθέτουμε κι άλλες λίβρες στα κουτάβια μας. Η αμερικανική κοινωνία για την πρόληψη της σκληρότητας στα ζώα αναφέρει ότι ένα στα τέσσερα αμερικανικά σκυλιά θεωρούνται πλέον παχύσαρκοι που προκαλούν όλο και περισσότερες ανησυχίες για την υγεία, όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.
Δυστυχώς, κάθε φορά που σκουπίζουμε την καθημερινή βόλτα των σκύλων μας ή αναβάλλουμε μια συνάντηση παιξίματος, προσθέτουμε κι άλλες λίβρες στα κουτάβια μας. Η αμερικανική κοινωνία για την πρόληψη της σκληρότητας στα ζώα αναφέρει ότι ένα στα τέσσερα αμερικανικά σκυλιά θεωρούνται πλέον παχύσαρκοι που προκαλούν όλο και περισσότερες ανησυχίες για την υγεία, όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.
Η κατάρτιση ευκινησίας είναι μια εξαιρετική λύση για πολλές δραστήριες φυλές και μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστική τόσο για το κουτάβι όσο και για το pawrent. Για τους σκύλους που χρειάζονται δραστηριότητα χαμηλής πρόσκρουσης, η κολύμβηση καταναλώνει πολλή ενέργεια και είναι πραγματικά θεραπευτική για επώδυνες αρθρώσεις (και οι αγώνες εργασίας το αγαπούν!)
Η κατάρτιση ευκινησίας είναι μια εξαιρετική λύση για πολλές δραστήριες φυλές και μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστική τόσο για το κουτάβι όσο και για το pawrent. Για τους σκύλους που χρειάζονται δραστηριότητα χαμηλής πρόσκρουσης, η κολύμβηση καταναλώνει πολλή ενέργεια και είναι πραγματικά θεραπευτική για επώδυνες αρθρώσεις (και οι αγώνες εργασίας το αγαπούν!)
Τα σκυλιά ενηλίκων έχουν πολύ περισσότερες επιλογές εφ 'όσον είναι υγιείς. Ένα συναρπαστικό παιχνίδι του φέρετρου ή μιας μακράς πεζοπορίας σε ένα δροσερό πρωινό μπορεί να είναι το τέλειο κατάλληλο για τον σκύλο σας. Ο εκπαιδευτής σκύλων διασημοτήτων Σάρα Γουίλσον προειδοποιεί ότι οι τραχίες συναντήσεις ομάδων παιχνιδιών σε πάρκα σκυλιών και ημερήσιες φροντίδες έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο τραυματισμών.
Τα σκυλιά ενηλίκων έχουν πολύ περισσότερες επιλογές εφ 'όσον είναι υγιείς. Ένα συναρπαστικό παιχνίδι του φέρετρου ή μιας μακράς πεζοπορίας σε ένα δροσερό πρωινό μπορεί να είναι το τέλειο κατάλληλο για τον σκύλο σας. Ο εκπαιδευτής σκύλων διασημοτήτων Σάρα Γουίλσον προειδοποιεί ότι οι τραχίες συναντήσεις ομάδων παιχνιδιών σε πάρκα σκυλιών και ημερήσιες φροντίδες έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο τραυματισμών.
Όταν οι καλύτεροι τετράποδες φίλοι μας φτάσουν στην ανώτερη σκηνή, η άσκηση εξακολουθεί να είναι σημαντική, ίσως περισσότερο. Όπως και στους ανθρώπους, η διαμονή ενεργών μπορεί να βοηθήσει με τον πόνο αρθρίτιδας και να αποτρέψει τη συσκευασία στις λίβρες όταν ο μεταβολισμός επιβραδύνεται.
Όταν οι καλύτεροι τετράποδες φίλοι μας φτάσουν στην ανώτερη σκηνή, η άσκηση εξακολουθεί να είναι σημαντική, ίσως περισσότερο. Όπως και στους ανθρώπους, η διαμονή ενεργών μπορεί να βοηθήσει με τον πόνο αρθρίτιδας και να αποτρέψει τη συσκευασία στις λίβρες όταν ο μεταβολισμός επιβραδύνεται.
Ακριβώς επειδή είναι πιο αργή και λιγότερο ευέλικτη, οι περισσότεροι ηλικιωμένοι εξακολουθούν να αγαπούν να παίζουν. Δοκιμάστε εσωτερικά παιχνίδια για να τονώσετε την ψυχική οξύτητα και να κρατήσετε τον φίλο σας αιχμηρά. Tug of War, Hide and Seek με απολαύσεις ή αγαπημένα παιχνίδια, ή ένα από τα πολλά παιχνίδια παζλ είναι εξαιρετικές επιλογές για μεγάλα σκυλιά.
Ακριβώς επειδή είναι πιο αργή και λιγότερο ευέλικτη, οι περισσότεροι ηλικιωμένοι εξακολουθούν να αγαπούν να παίζουν. Δοκιμάστε εσωτερικά παιχνίδια για να τονώσετε την ψυχική οξύτητα και να κρατήσετε τον φίλο σας αιχμηρά. Tug of War, Hide and Seek με απολαύσεις ή αγαπημένα παιχνίδια, ή ένα από τα πολλά παιχνίδια παζλ είναι εξαιρετικές επιλογές για μεγάλα σκυλιά.

Επιλέξτε μια ρουτίνα που είναι διασκεδαστική και ωφέλιμη τόσο για το σκυλί σας όσο και για τον εαυτό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι θα κολλήσετε με αυτό.

Τέλος, βεβαιωθείτε ότι το σκυλί σας είναι αρκετά υγιές για να ξεκινήσετε μια νέα άσκηση. Μια συνήθης εξέταση με τον κτηνίατρό σας μπορεί να καθορίσει εάν ο σκύλος σας αντιμετωπίζει προβλήματα κοινού, καρδιακού ή αναπνευστικού που πρέπει να ληφθούν υπόψη.
Τέλος, βεβαιωθείτε ότι το σκυλί σας είναι αρκετά υγιές για να ξεκινήσετε μια νέα άσκηση. Μια συνήθης εξέταση με τον κτηνίατρό σας μπορεί να καθορίσει εάν ο σκύλος σας αντιμετωπίζει προβλήματα κοινού, καρδιακού ή αναπνευστικού που πρέπει να ληφθούν υπόψη.

H / T σε Forbes, Προτεινόμενη εικόνα μέσω @skovfarmens

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών